Leef jij vanuit wie je werkelijk bent?
Iedereen heeft een levenswerk. De meesten denken dat het hun carrière is.
Maar je levenswerk gaat niet over wat je doet. Het gaat over wie je bent.
Misschien loopt je leven op papier prima. Een mooi bedrijf, een goede baan, mensen om dankbaar voor te zijn.
En toch voelt er iets als het niet klopt.
Alsof je vooral leeft vanuit wat er van je verwacht wordt, terwijl een deel van jou verlangt naar meer rust, vrijheid en betekenis. Dat gevoel is een signaal.
Vaak leef je vanuit patronen die ooit nodig waren, maar nu niet meer bij je passen.
De oplossing? Niet harder je best doen, maar herontdekken wie je bent. Onder alles wat je onderweg bent gaan dragen.
Want zodra je dichter bij je eigen natuur leeft, verandert alles: hoe je liefhebt, leidinggeeft en aanwezig bent in de wereld.
Daar begint jouw levenswerk.
Welkom bij Unpacked.
Hoe echte verandering ontstaat
Bewust worden
Je kunt pas veranderen wat je leert zien.
Samen onderzoeken we de patronen, overtuigingen en beschermingsmechanismen die ooit nodig waren, maar vandaag niet langer dienen.
Authenticiteit ontstaat niet in je hoofd.
Door opnieuw contact te maken met je lichaam, emoties en intuïtie ontstaat helderheid over wat werkelijk van jou is.
Niet alles wat je draagt, hoort bij jou. We onderzoeken welke overtuigingen, rollen en verwachtingen je onderweg hebt overgenomen en laten los wat niet langer past.
Handelen vanuit je eigen waarden geeft energie en richting aan je leven. Leer handelen vanuit passie en bevrijd jezelf van de druk om te voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Vind meer rust, richting en passie in je leven
Op zoek naar zingeving
Leuk dat je hier bent. Misschien voel je een klik met wat je net hebt gelezen. Dat is geen toeval.
Wellicht ken jij dat stemmetje ook.
"Is dit het nou?"
"Past dit leven eigenlijk wel echt bij mij?"
Ik ken dat gevoel maar al te goed. Jarenlang was het mijn kompas.
Mijn zoektocht
Tien jaar lang was ik op zoek.
Naar werk dat écht bij me paste.
Naar een leven dat niet alleen succesvol leek, maar ook van binnen klopte.
Ik las boeken. Volgde opleidingen.
Werkte in neurowetenschappelijk onderzoek.
En leerde hoe ons brein ons gedrag stuurt.
Toch bleef ik voelen dat er iets ontbrak.
Tot ik ontdekte...
Dat inzicht alleen niet genoeg is.
Je kunt precies begrijpen waarom je doet wat je doet.
En tóch hetzelfde blijven doen.
Echte verandering ontstaat wanneer denken, voelen en doen weer met elkaar verbonden raken.
Wanneer je niet alleen begrijpt wie je bent, maar het ook gaat léven.
De Unpacked Methode: ontdek jouw levenswerk
Door de jaren heen ontwikkelde ik mijn eigen manier van werken.
Een aanpak waarin wetenschap en ervaring samenkomen.
We onderzoeken niet alleen je gedachten, maar ook je lichaam, je emoties, je familiesysteem en de overtuigingen die je onbewust bent gaan geloven. Daarom combineer ik inzichten uit de psychologie, neurowetenschap en systemisch werk met lichaamsgerichte oefeningen, ademwerk, reflectie en rituelen.
Niet om iemand te veranderen, maar om laag voor laag los te laten wat nooit werkelijk van jou is geweest.
Zodat er vanzelf ruimte ontstaat voor wie jij van nature bent. Dat is je échte levenswerk.
Waarom Unpacked?
Omdat ik niet geloof dat authenticiteit iets is wat je ontwikkelt.
Authenticiteit is wat overblijft wanneer je loslaat wat je onderweg bent gaan dragen.
Niet méér worden, niet nóg harder je best doen.
Maar steeds dichter komen bij wie je altijd al was.
Dat is voor mij Unpacked.
Van hoofd naar hart, van hart naar handelen
Leer over de methode
Bij Unpacked werken we met een integrale benadering van ontwikkeling: een reis die begint in je hoofd, zakt naar je hart en uiteindelijk zichtbaar wordt in hoe je leeft.
De Unpacked Methode™ verbindt inzichten uit neurowetenschap, psychotherapie, systemisch werk en Raja Yoga. Zo wordt groei niet alleen mentaal, maar ook fysiek en energetisch geïntegreerd.
De rode draad in alle trajecten en workshops
Echte verandering ontstaat wanneer hoofd, hart en energie met elkaar in lijn komen. Daarom werken we altijd op drie niveaus: het brein, het lichaam en het energieveld.
In het brein ontstaat helderheid: je leert zien hoe gedachten, overtuigingen en oude patronen je gedrag sturen, zodat je niet langer op automatische piloot leeft, maar bewuste keuzes maakt.
Het lichaam brengt die inzichten tot leven.
Door de vertragen en te voelen, wordt het lichaam een kompas dat aanwijst wat écht klopt voor jou.
Je doorleeft wat eerder alleen begrepen werd.
Het energieveld tenslotte vormt de ruimte waarin alles samenvalt. Waar rust, helderheid en aanwezigheid ontstaan.
Wat verandert er in jouw leven?
Vanuit die staat ontstaat verbinding met jezelf én met de wereld om je heen. Je bewandelt dan een gezonde as van authenticiteit: de innerlijke lijn waar denken, voelen en zijn samenkomen.
Hoe meer die lijn in balans is, hoe natuurlijker je leeft vanuit je eigen waarheid. Simpel gezegd, je leert een leven te creëeren dat écht bij je past.
De Unpacked Methode™
Integrale benadering voor ontwikkeling
De Unpacked Methode™ vormt de basis onder al onze trajecten, trainingen en mannengroepen. Of je nu kiest voor de Lichtreis of de Schaduwreis, je beweegt altijd langs dezelfde drie lagen: helderheid in het hoofd, openheid in het hart, en stroming in je energie.
Zo maken we ruimte voor wat echt telt:
Heb je een vraag?
Reach out!
Opening the books...
Plan vrijblijvend een Alignment Call met Jules
FAQ
1 / Waarom starten met authenticiteitscoaching?
De samenleving verlangt naar mensen die écht zichzelf zijn. Mensen die leven volgens hun eigen unieke blauwdruk. Dit proces kan spannend en soms ongemakkelijk zijn, maar het is ook ontzettend boeiend. Naarmate je meer van jezelf ontdekt, word je bewuster, en komt je authentieke zelf steeds helderder naar voren. Wanneer de informatie op deze pagina met je resoneert, weet je eigenlijk al dat er groei mogelijk is voor jou. Dit alleen kan al een reden zijn om te starten. Te vroeg? Lees je hier verder in!
2 / Wat doet een authenticiteitscoach?
Een authenticiteitscoach traint de coachee 'neuro-transformatief'. Dit betekent dat de coachee op een nieuwe manier het brein leert gebruiken. Vaak heb je als kind allerlei mechanismen aangeleerd om de wereld alsmaar door je linkerhersenhelft te ervaren. Dit zorgt er voor dat je vast blijft zitten in je geworden-zelf, een versie van jezelf die word bepaald door angst en overleving. Een authenticiteitscoach helpt jou om die manieren af te leren zodat je op een bewuste en passie-volle manier kunt leven.
3 / Wat zijn de kosten van authenticiteitscoaching?
Dit verschilt. Echte verandering heeft tijd nodig en voelt vaak als een soort reis. Het advies is om je minstens 8 sessies te committeren om deze verandering tot stand te brengen. Kijk naar Het Werk van Unpacked en ontdek welke investering het beste past bij je budget. Deze trajecten zijn de volgende stap na het bewandelen van 'Jouw Bewustzijnspad', het gratis werkboek dat je kunt downloaden vol met oefeningen en reflectie momenten. Twijfel je nog? Begin dan alvast zelf in dit boek.
4 / Wat levert authenticiteitscoaching mij op?
Voor sommigen is het een levensveranderende ervaring, terwijl anderen inzicht krijgen in beperkende overtuigingen, waardoor ze dichter bij hun authentieke-zelf komen. Want als je ontdekt wat je tegen houdt, kun je proeven waar je diep van binnen écht heen wilt gaan. Je zult altijd naar huis gaan met nieuw gereedschap voor zelfontwikkeling. Lees de verhalen van coachees om hier meer over te ontdekken.
5 / Waar vinden de coaching sessies plaats?
Het gros van de sessies vinden plaats op een locatie in hartje Utrecht (Oorsprongpark 7). Daarnaast kent ieder traject ook wat momenten in de natuur met boswandelingen. Deze sessies zijn vrijwel altijd in Leusden (Kerkweg 7) of in Woudenberg (Zeisterweg 82). In afstemming met de coachee geef ik ook online coaching sessies via Hangouts.
